Workshops rund um Füße und Ernährung
Zu folgenden Themen stelle ich Ihnen gerne maßgeschneiderte Workshops zusammen:
1. Fußschule:
praxisorientierte Einheiten zum Aufbau und zur Benutzung unserer Füße mit vielen Gesundheits- und Bewegungstipps und alltagstauglichen Übungen
2. Fuß-Reflexzonentherapie:
eine kurze Einführung in das Prinzip dieser Therapieform gefolgt von vielen Ansätzen zur Selbsthilfe: wie kann ich Alltagsbeschwerden über meine Füße lindern? Für jeden ganz einfach umsetzbar, sehr praxisorientiert
3. vielfältige Ernährungsthemen:
aktuelle Ernährungstrends, saisonale Ernährungsthemen, Ernährung kombiniert mit Stressabbau und Bewegung, Ernährung und Körpergesundheit etc. – hier sind Auswahl und Gestaltungsmöglichkeiten sehr groß
4. Workshops für Kinder:
gesunde Ernährung und Bewegung mit Spaß für Kinder aller Altersstufen, sehr bewegungsfreudig und leichtfüßig, sehr variabel
Workshops und Vorträge
Die einzelnen Module kombinieren wir nach Ihren Wünschen.
Je nach Zielgruppe oder Institution wie z.B. Schulen und Kindergärten bzw. Lehrer und Erzieher oder Eltern, Gesundheitstage in großen und kleinen Unternehmen, Seniorengruppen etc. erfüllen wir mit meinen Workshops unterschiedlichste Bedürfnisse.
Sprechen Sie mich gerne an – gemeinsam stellen wir den Rahmen für Ihren Workshop auf, den ich dann mit Leben fülle.