Gezielte Entspannungsübungen und viele kleine aber hochwirksame Tricks gegen Stress erleichtern unseren hektischen Alltag.
Stressmanagement kombiniere ich gerne mit Fußbehandlungen. Denn ein achtsamer Umgang mit Körper und Seele im Alltag gehört zum ganzheitlichen gesund werden und vor allem zum gesund bleiben zwingend dazu.
Gerne können wir eine Anti-Stress-Sitzung separat vereinbaren. Entspannungsübungen biete ich auch als Gruppenkurs an, sprechen Sie mich gerne an!